En tur til legen når noe gjør vondt, eller den årlige helsesjekken, slipper vi neppe i fremtiden.
Men ny teknologi baner vei for at mange rutinekontroller blir noe vi selv kan ta hånd om hjemmefra.
På teknologimessen CES 2022 i Las Vegas ble det presentert mange nye produkter som gjør det mulig å følge med på sin egen helse, også langt utover hva diverse smartklokker og lignende aktivitetsarmbånd kan prestere i dag.
> Les også: Hva er en smartklokke?
Rask helsesjekk med Vivoo hjemmetest
En av de mest bemerkelsesverdige nyhetene er Vivoo – en liten pakkeløsning bestående av en app til mobilen og en teststrimmel til urinprøven.
Appen er gratis, men teststrimlene må kjøpes av Vivoo – enten i et abonnement eller for ca. 88 kroner per stk. i løssalg.
Vivoo kan måle helsetilstanden din ut fra 11 ulike verdier, og gir deg tips til hvordan du kan forbedre helsen din blant annet gjennom kosthold og mosjon.

Vivoo-testsettet er pakket ut og klart til bruk. Det består av en teststrimmel som skal avleses med den medfølgende appen etter en urinprøve.
© Komputer for alleSlik tester du deg med Vivoo
Etter å ha installert appen, som inntil videre bare finnes på engelsk, og etter å ha fylt ut diverse opplysninger som alder, vekt, høyde, treningsnivå og alkohol- og nikotinforbruk, er du klar til å ta selve testen.
Du tisser ganske enkelt på en teststrimmel i et par sekunder og lar den ligge i to minutter.
Deretter skanner du de fargede feltene i strimmelen med Vivoo-appen på mobilen din. Da vil du motta detaljert informasjon om dine vitale funksjoner.
> Les også: Denne nye skriveren skriver direkte på huden din

Teststrimmelen etter urinprøven er klar til avlesning med en spesiell skannerfunksjon i Vivoo-appen. Appen analyserer deretter helsetilstanden din ut fra fargene på teststrimmelen.
© Komputer for alleLeveren min har det bra!
Etter å ha utført testen selv kan jeg blant annet rapportere at mitt gjennomsnittlige fysiske velvære totalt sett er 7,5 på en skala fra 0 til 10.
Til min store glede nå rett etter juleferien fikk jeg dessuten vite at leveren min skårer toppkarakter, mens nyrene får 8 av 10 mulige poeng.
Til gjengjeld burde jeg helt sikkert drikke mer vann i dag, for jeg antas å være litt dehydrert, og pH-verdien min er heller ikke helt på topp, noe som for øvrig kan henge sammen med dehydreringen.
I tillegg får du mye annen nyttig informasjon om kroppen din.

Vil du ha et sammendrag av testresultatene i appen, klikker du bare på de enkelte punktene for å få en detaljert forklaring på poengsummen. Du kan se at jeg bare får 5 av 10 i «water» – altså er jeg litt dehydrert på testtidspunktet.
© Komputer for allePå Vivoos nettsted kan du lese mer om produktet og bestille teststrimler.
Men som nevnt foregår det hele på engelsk, så det krever solide språkkunnskaper for å komme i gang og ikke minst forstå resultatene.
> Du kan lese flere historier fra vårt besøk på CES-messen i Las Vegas her