De beste mobilappene

Vi har valgt ut ni gode apper som hjelper deg med gjør det selv-oppgavene, viser vei i naturen og motiverer deg til å ta vare på kropp og helse.

Vi har valgt ut de beste appene til forskjellige hobbyer og fritidsinteresser.

Vi har valgt ut de beste appene til forskjellige hobbyer og fritidsinteresser.

© ESB Professional/Shutterstock

Det finnes apper for det meste, og de er til god hjelp enten du vil finne den beste vandreruten, identifisere en sopp, planlegge oppussing eller bli minnet på å ta pillene dine.

Apples App Store og Googles Play Butikk på henholdsvis iPhone og Android-mobiler inneholder millioner av apper til alle tenkelige formål. Mange er gratis, og det kan være vanskelig å skille bra fra dårlig.
Den rette appen kan redde både dagen og i ytterste konsekvens liv og helse hvis du befinner deg i en krisesituasjon og ikke har annet enn mobilen å hjelpe deg med.

Det har jeg selv opplevd i vidt forskjellige sammenhenger, for eksempel da jeg befant meg på en sti i en skog der jeg ikke hadde vært før, og måtte innse at jeg ikke hadde tatt med kart.

Ofte har jeg også brukt mobilen som lupe når jeg har glemt lesebrillen. Det var også en app som hjalp meg da jeg i en periode måtte huske den daglige penicillindosen.

Apper for ethvert formål

De utallige mobilappene har på mange måter endret måten vi løser små og store oppgaver på.

Skal du ut i skog og mark, kan en app vise vei, hjelpe deg med å identifisere planter og til og med advare om krevende eller direkte farlige ruter.

Er du av gjør det selv-typen, finnes det apper som kan måle vinkler, lage digitale plantegninger og vise hvordan stuen for eksempel ville sett ut i en annen farge, før du legger konkrete planer og skaffer verktøy for ombygging eller oppussing

De fantastiske helseappene

Også når det gjelder helse og trening er det hjelp å få. Med en app kan du følge med på antall skritt, registrere treningsresultater eller holde hjernen i form med forskjellige oppgaver.

En påminnelse om å ta medisin kan være livsviktig, og dette er bare noen eksempler på hvordan teknologi kan forenkle hverdagen og gjøre alt mer oversiktlig.

Mange apper er dessuten både gratis og brukervennlige. Det gjelder også de ni vi anbefaler til å passe på helse og trening, være guide på turer i skog og mark og som en digital verktøykasse til gjør det selv-prosjektene.

Her får du våre forslag til ni apper som også du bør ha på mobilen.

1. Veiviser til de beste fotturene

AllTrails

AllTrails er en app for deg som liker å finne fotturer i nærmiljøet, planlegge turene og følge ruten via GPS, slik at du ikke går deg bort.

Du kan også vurdere alternative ruter, laste opp bilder, følge andre vandrere og føre journal over turene du går. Appen er særlig populær blant folk som er glad i naturen, og gjør det mulig å dele ruter, se distanser, antall høydemeter og anslått kaloriforbruk.

Gratisversjonen har de fleste funksjonene, men du kan også betale for tilgang til nedlastede kart, advarsler hvis du går feil vei og Live Share, en funksjon som gjør det mulig for andre å følge turene dine i sanntid.

Vi oppdaget AllTrails da vi gikk oss vill på skogsstier i Harzen i Tyskland og kun hadde kartet i Google Maps å holde oss til.

Hvis du bare én gang har hatt en lignende opplevelse, vil du vite å sette pris på de detaljerte turkartene i denne appen.

> Last ned AllTrails for iPhone her

> Last ned AllTrails for Android her

2. Hvordan skille én sopp fra en annen

Mushroom Identify

Mushroom Identificator kan iden tifisere sopp med mobilkameraet.

Du kan også registrere i appen hva slags sopp du har sanket på tidligere soppturer.

Navnet på appen er ikke helt det samme på iPhone og Androidmobiler, men funksjonaliteten er i ut gangspunktet lik, og du kan blant annet se en kalender som viser når du bør se etter de forskjellige sopp typene.

Husk å dobbeltsjekke om du har plukket den riktige soppen, og spis aldri en sopp hvis du er det minste i tvil.

> Last ned Mushroom Identify for iPhone her

> Last ned Mushroom Identify for Android her

Du kan be andre om hjelp til å identifisere en sopp basert på et bilde.

© Ground Picture/Shutterstock

3. Appen som forteller hva plantene heter

PlantNet

Noen ser ikke skogen for bare trær, men er du litt mer interessert i natu ren rundt deg, er PlantNet en uunn værlig følgesvenn i skogen.

Ved å ta et bilde med mobilkame raet kan du få PlantNet til både å gi deg navnet på en plante og mengder av utfyllende informasjon.

Det er bare å åpne appen, trykke på kameraikonet og ta bilde av for eksempel et blad fra et tre. Deretter tar det bare noen sekunder før du har navnet på treet.

> Last ned PlantNet for iPhone her

> Last ned PlantNet for Android her

I PlantNet finner du også andre brukeres bilder av planter de har fotografert med appen

© Andriana Syvanych/Shutterstock

4. Lag en plantegning på mobilen

Magicplan

Har du planer om å pusse opp eller bare kjøpe noen noe møbler, er det greit å ha en brukbar plantegning av boligen.

Tidligere har det vært en omstendelig prosess, men nå har alt blitt så mye enklere. Appen Magicplan løser oppgaven nesten av seg selv.

Du må bare filme rommet med mobilkameraet, så tar det bare et par minutter før Magicplan har lagd en skisse.

Funksjonen benytter såkalt ”augmented reality” (som gjerne oversettes til utvidet virkelighet), der målene er lagt inn i bildet av det fysiske rommet.

Det krever bare et par trykk på skjermen å legge til vinduer eller dører, og når rommet først er ferdig, kan du sette inn modeller av møbler du allerede har eller eksperimentere med å sette inn modeller av møbler du vurderer å skaffe deg.

Du ser det ferdige rommet i tre dimensjoner, slik at du får en bedre følelse for hvordan eventuelle endringer vil ta seg ut.

> Last ned Magicplan for iPhone her

> Last ned Magicplan for Android her

5. En hel verktøykasse i én app

Smart Tools - All in One

Denne praktiske appen kaller seg en alt-i-ett-løsning – og det stemmer ganske godt. Du får nemlig en hel verktøykasse med funksjoner du kan bruke til gjør det selv-prosjekter.

Vi er spesielt begeistret for vate ret og forstørrelsesglasset, men og så vinkelmåleren er god å ha når du ikke har verktøykassen for hånden.

Du kan også legge snarveier til favo rittfunksjonene rett på startskjermen, så slipper du å åpne appen først.

> Last ned Tools for iPhone her

> Last ned Tools for Android her

Smart Tools benytter sensorer i mobilen til å etterligne et vater.

6. Mal veggene på mobilen

Paint my Room

Er du i tvil om veggene trenger ny farge, kan du se resultatet før du eventuelt drar i malebutikken.

Du tar ganske enkelt et bilde av veggen med appen Paint my Room og velger en av de forhåndsdefinerte fargene.

Dermed ser du hvordan det vil ta seg ut sammen med møblene som allerede står i rommet. Utvalget av farger er litt begren set, men finner du ikke nøyaktig den nyansen du er ute etter, kan du kjøpe fullversjonen av Paint my Room – 49 kroner for iPhone, 39 for Android.

> Last ned Paint My Room for iPhone her

> Last ned My Room for Android her

Paint my Room erstatter fargen du har i dag med en farge du velger selv

7. Distanseappen

Strava: Run, Bike, Hike

Enten du går, løper, sykler eller driver med helt andre aktiviteter, kan Strava loggføre både tid og lengde på turen.

Går du til fots, viser appen også hvor mange skritt du har tatt, og ruten vises på kart.

GPSen i mobilen registrerer bevegelsene underveis, og du velger selv om kartet skal vises som et vanlig kart eller som et satellittfoto.

Strava gjør treningsturene litt mer motiverende ved å fortelle om du har slått personlige rekorder – for eksempel når det gjelder antall høydemeter eller total distanse.

Det er også mulig å legge inn notater, og kjenner du andre som bruker Strava, kan dere kommentere hverandres økter.

> Last ned Strava for iPhone her

> Last ned Strava Tools for Android her

8. Den daglige dosen

Medication reminder

Appen MyTherapy Medication remin der er en ganske enkel sak uten av anserte funksjoner.

Den gjør ikke annet enn å minne deg på å ta pillene dine eller andre former for medisin.

Det er lett å sette daglige alarmer som dukker opp på mobilen når det er på tide å ta seg en pille, og appen følger også med på hvor mange pil ler som er igjen i pakningen, slik at du vet når du må fornye resepten og/eller ta en tur på apoteket.

Når du har bekreftet at du har tatt medisinen, ser du også det i appen, hvis du skulle komme til å tvile senere på dagen.

> Last ned Medication reminder for iPhone her

> Last ned Medication reminder for Android her

Appen regner også ut hvor mange tabletter som er igjen i pakken.

9. Hjernetrim med små oppgaver

NeuroNation - Brain Training

NeuroNation er en brukervennlig app for hjernetrim som utfordrer deg med små daglige oppgaver innen for ek - sempel matematikk.

Appen er basert på vitenskapelige metoder, og van - skelighetsgraden innen de forskjel - lige kategoriene tilpasser seg nivået ditt etter hvert som du løser opp - gavene.

Etter en innledende vurde - ring utarbeider appen en daglig tre - ningsplan, der du for eksempel øver deg på å huske navn.

NeuroNation leverer detaljert statistikk, slik at du kan sammenlig - ne resultatene med andre i samme aldersgruppe eller evaluere dine egne fremskritt.

> Last ned Neuronation for iPhone her

> Last ned Neuronation for Android her

Neuronation tilpasser seg nivået ditt, slik at du hele tiden utfordres.

Last ned artikkel fra bladet (PDF)

Last ned artikkelen i PDF-format, slik den opprinneligt ble vist i magasinutgaven.