Mange av oss bruker mye tid til å lese epost, sjekke Facebook og nyheter på mobilen.
Faktisk så mye tid at man har begynt å advare mot overforbruk. Flere leverandører og sosiale medier gir deg nå muligheten til å begrense bruken.
Er du i tvil om hvor mye tid du bruker på mobiltelefonen, kan du nå laste ned en ny og smart app som raskt gir oversikt over mobilbruken.
Appen heter ActionDash. Den gir deg oversikt over hvordan du bruker tiden på mobilen og hjelper deg med å se hvilke apper du kan bruke mindre tid på.
Les også: Den beste mobilen akkurat nå
Se hvem som stjeler tid – og når
ActionDash gir deg oversikt over hvor lenge og når mobilen har vært i bruk.
Det er lett å se hvilke dager og på hvilke tider om dagen du bruker den mest.
Samtidig får du også oversikt over hvilke apper du bruker mest tid på, og hvilke det er som sender flest meldinger.
Og tro oss – du kan bli overrasket når du ser hvor mye tid du bruker og hvor mange meldinger du mottar i løpet av en dag.
